22.01.2022

11 эмоциональных шрамов, которые дети, подвергшиеся насилию, переносят во взрослую жизнь

11 эмоциональных шрамов, которые дети, подвергшиеся насилию, переносят во взрослую жизнь. Любое насилие оставляет глубокие эмоциональные шрамы. Хотя синяки, порезы и сломанные конечности в конечном итоге заживают, на преодоление эмоциональной травмы уходит вся жизнь.

Например, ребенок зависит от родителей, которые защищают его и обеспечивают безопасность, пока он растет. Единственное, на чем им стоит сосредоточиться, — это играть и наслаждаться беззаботным образом жизни. Однако когда родители оскорбляют их, это разрушает их доверие к людям, которых они любят больше всего.

Это не тоже самое что забрать у них игрушку, которую они никогда больше не увидят; боль намного глубже. Боль настолько глубока, что мозг часто перестраивается, чтобы справиться с болью. Если бы вы только могли прочитать эти страницы в книге своей жизни, или если бы существовал способ стереть образы и воспоминания, которые приходят вам в голову. К сожалению, эти травмы записаны в днк вашего тела на всю оставшуюся жизнь.

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ШРАМЫ МЕНЯЮТ ВЗРОСЛУЮ ЖИЗНЬ

Жертвы насилия узнают, что им нужно делать, чтобы выжить. То, что случилось с вами, дает вам стимул к выживанию, насколько это возможно. Ваше прошлое заставило вас определенным образом реагировать на людей и факторы жизненного стресса. Все время, когда вы чувствовали себя беззащитным в детстве, ваш режим самозащиты резко переходит в режим повышенной готовности. Вот 11 эмоциональных шрамов, которые дети, подвергшиеся насилию, переносят во взрослую жизнь. Вы можете легко найти в своей жизни людей, которые подходят под описание этих проблем.

11 эмоциональных шрамов, которые дети, подвергшиеся насилию, переносят во взрослую жизнь:

1. Неспособность доверять

Как обсуждалось выше, как только доверие было нарушено, ребенок меняется. В зрелом возрасте из-за этого сложно заводить друзей или иметь серьезные отношения. Эти люди всегда настороже и ищут признаки обмана.

2. Страх мужчин / женщин

Если родители физически избивают ребенка, они могут бояться снова сблизиться с кем-либо. Если отец использовал ремень, чтобы ударить ребенка, они могут  обходить стороной людей, которые носят ремень, поскольку он может быть спусковым крючком для их травмы. Даже в зрелом возрасте, когда угроза насилия исчезла, мозг помнит. Триггеры могут быть чем-то настолько маленьким, но они возвращают разум человека к жестоким воспоминаниям.

3. Постоянная потребность в утверждении

Получение одобрения от окружающих — важная часть исцеления от прошлых ран. Ребенок часто растет с чувством никчемности и того, что с ним что-то не так. Чтобы противодействовать этим чувствам, они будут искать подтверждения и одобрения у всех. Они должны сделать хорошую работу и убедиться, что они получают внимание, которого они заслуживают.

4. Низкая самооценка

Самоуважение трудно восстановить, если оно сломано. Даже если не происходит жестокого обращения, один ребенок может иметь высокую самооценку, в то время как другой едва ли может смотреть на себя в зеркало. Посредством консультирования и использования положительных аффирмаций можно исправить проблемы с уважением.

5. Психическое заболевание

К сожалению, те, кто пострадал от жестокого обращения, часто сталкиваются с проблемами психического здоровья в зрелом возрасте. Депрессия, тревожные расстройства, такие как обсессивно-компульсивное расстройство, и расстройства личности — обычное дело. Мозг перестраивается и находит способы справиться с ситуацией, но новые методы преодоления часто дезорганизованы и приводят к неблагоприятным изменениям.

6. Эмоциональная нестабильность

Саморегуляция — это то, чему люди учатся в раннем возрасте. Когда вы расстроены, вы можете успокоить себя, считая свои благословения или думая о чем-то приятном. К сожалению, многие взрослые теряют способность к саморегуляции, и это вызывает проблемы. Они будут искать способы успокоиться, что может привести к серьезным неприятностям. Человек мог быть взволнован, потому что он не получил повышения по службе.

Некоторые обращаются к незаконным действиям, таким как воровство, чтобы попытаться бороться с этими чувствами. Как только они принимают что-то незначительное, это успокаивает их чувства, и они могут расслабиться. Странно, что жестокое обращение делает с телами и насколько эмоциональные шрамы разные у каждого человека. Тем не менее, некоторые занимаются саморазрушением, которое вызывает больше боли.

7. Проблемы с поиском стабильного партнера

Цель большинства взрослых — найти кого-то, с кем можно провести жизнь. К сожалению, найти стабильного партнера не всегда легко, когда у вас есть эмоциональные шрамы. Вы не доверяете, вы всегда ждете, какого-то подвоха, а прошлое преследует ваше настоящее. Многие люди, подвергшиеся насилию, будут иметь несколько браков или перескакивать от отношений к отношениям, не беря на себя обязательств. Другие цепляются за первого партнёра, который проявляет к ним хоть какое-то внимание, и многие застревают в жестоких партнёрских отношениях, которые они не знают, как закончить.

8. Стресс и физические воздействия

Многие дети не могут вспомнить происшедшее насилие, особенно в раннем возрасте. Когда дело доходит до seksуального насилия, у многих людей формируются психические блоки, и они не могут вспомнить те ужасные события, которые их нарушили. В то время как мозг делает все возможное, чтобы вытеснить эти события из памяти, тело помнит о них. Как ни странно, ваше тело может чувствовать стрессовые факторы произошедших с вами событий. Многие люди, страдающие хроническим стрессом и физическими болями в суставах, часто вызваны предыдущим насилием.

9. Проблемы со злоупотреблением психоактивных веществ

Методы самолечения — обычное дело для людей с глубоко укоренившимися эмоциональными шрамами. Они будут искать способы облегчить боль. Часто они начинают с того, что врач прописывает им лекарства, такие как антидепрессанты и бензодиазепины. Однако многие лекарства не работают или их действие непродолжительно.

Они будут употреблять марихуану и все, что попадется в их руки. По оценкам, каждый седьмой ребенок подвергается жестокому обращению.

10. Обида и агрессия

Обида и агрессия — обычное дело в жестоком обращении. Взрослые будут возмущаться тем, что случилось с ними и людьми, которые вызвали эти действия. Кроме того, они могут стать агрессивными, чтобы предотвратить дальнейшее насилие.

Подумайте о хулигане на детской площадке средней школы. Кажется, они все контролируют и управляют всем, заставляя каждого ребенка подчиняться их команде. Они пугают и запугивают других, используя контроль.

Следовательно, этот ребенок, вероятно, страдает от жестокого обращения, пренебрежения или имеет другие проблемы, в которых он нуждается в помощи в своей жизни. Единственный способ, которым они знают, как справляться с этой проблемой, — это контролировать ситуацию. Итак, сколько людей в вашем окружении поступают так же? У них могут быть эмоциональные шрамы из прошлого .

11. Нарушение сна и кошмары

В то время как вы можете в некоторой степени контролировать свои мысли в течение дня, ваш разум может свободно блуждать по прошлым главам вашей жизни ночью. Ваше подсознание обрабатывает все, что происходит за день, включая события прошлого. Хронические кошмары и другие нарушения сна являются обычным явлением, потому что тревога наиболее высока, когда на улице темно и все спокойно. Расстройства сна могут варьироваться от бессонницы до ночных ужасов, и все эти проблемы со сном так же сложно решить.

Это были 11 эмоциональных шрамов, которые дети, подвергшиеся насилию, переносят во взрослую жизнь:

Жестокое обращение может быть одноразовым испытанием или постоянной проблемой. Однако, независимо от длительности, оно может повлиять на всю оставшуюся жизнь. Большинство случаев жестокого обращения с детьми не остаются незамеченными, но многие дети, подвергшиеся жестокому обращению, все равно остаются незамеченными.

Шрамы столь трагических событий никогда не исчезнут. Пока физическая боль утихает, эмоциональная боль и рубцы длятся всю жизнь. Некоторые справляются с ними лучше, чем другие, и в большинстве случаев это связано с наличием сильной системы поддержки и получением надлежащей помощи на ранней стадии.

Вы не должны позволять эмоциональным шрамам детства определять вашу взрослую жизнь. Вы обязаны подняться над болью и стыдом того, что с вами случилось, и жить полноценной и счастливой жизнью. После жизненных бурь наступает счастье.